Name: Миниатюрные ПП-сочники
Prep time: 60 min
Yield: 4 порций
Ingredients: Творог — 150 г; Мука рисовая — 90 г; Мука кукурузная — 30 г; Яйцо куриное (в тесто) — 1 шт.; Яичный белок (в начинку) — 1 шт.; Яичный желток (для смазывания) — 1 шт.; Молоко — 40 г; Эритрит (или другой сахарозаменитель) — 12 г; Кунжут — 6 г; Разрыхлитель теста — 0.5 ч. л.; Ванилин — 0.5 ч. л.

десерт

Миниатюрные ПП-сочники

60 мин

4 порц.

кбжу на 100г

184ккал

12белки

5жиры

21углеводы

польза

Полезная белковая выпечка без глютена и сахара. Творожная начинка обогащает организм кальцием и легкоусвояемым белком, а комбинация рисовой и кукурузной муки делает тесто диетическим и легким для пищеварения.

ингредиенты

Творог150 г

Мука рисовая90 г

Мука кукурузная30 г

Яйцо куриное (в тесто)1 шт.

Яичный белок (в начинку)1 шт.

Яичный желток (для смазывания)1 шт.

Молоко40 г

Эритрит (или другой сахарозаменитель)12 г

Кунжут6 г

Разрыхлитель теста0.5 ч. л.

Ванилин0.5 ч. л.

спортмастер

перейти →

товары для спорта и активного образа жизни

Реклама · ООО «Спортмастер» · erid: 2SDnjcchrbW

приготовление