салат
Хрустящий салат с говядиной в ореховом соусе
кбжу на 100г
165ккал
8белки
13жиры
4углеводы
поддержка мышечной массы
длительное насыщение
поддержка иммунитета
полезные жиры из орехов
подходит для правильного питания
уменьшите количество масла в соусе для более лёгкого варианта
используйте нежирную говяжью вырезку
ореховый соус лучше добавлять умеренно из-за высокой калорийности
не пережаривайте мясо — оно должно оставаться сочным
отлично подходит для белкового ужина или обеда
железо
витамин C
витамины группы B
магний
антиоксиданты