Name: Тушеная пекинская капуста с шампиньонами
Prep time: 25 min
Yield: 4 порций
Ingredients: Капуста пекинская — 500 г; Лук репчатый — 1 шт.; Морковь — 1 шт.; Шампиньоны — 200 г; Соль — по вкусу; Масло растительное — 2 ст.л.; Перец черный — по вкусу; Соевый соус — 2 ст.л.; Кунжут — по желанию

ужин

Тушеная пекинская капуста с шампиньонами

25 мин

4 порц.

кбжу на 100г

62ккал

3белки

4жиры

5углеводы

польза

Блюдо богато клетчаткой, витаминами и антиоксидантами. Шампиньоны содержат растительный белок, а пекинская капуста делает блюдо лёгким и низкокалорийным.