Name: Суп-пюре из болгарского перца
Prep time: 55 min
Yield: 4 порций
Ingredients: Перец болгарский — 850 г; Лук красный — 1 шт.; Морковь — 1 шт.; Сельдерей стеблевой — 40 г; Помидоры черри — 100 г; Зира — 0.5 ч.л.; Перец чили — по вкусу; Паприка — по вкусу копченая; Масло оливковое — 2 ст.л.

обед

Суп-пюре из болгарского перца

55 мин

4 порц.

кбжу на 100г

46ккал

1белки

2жиры

6углеводы

польза

Низкокалорийный крем-суп, способствующий укреплению иммунитета, очищению организма за счет высокой концентрации клетчатки и улучшению пищеварения благодаря пряным специям.