Name: Творожный десерт с желатином и фруктами
Prep time: 90 min
Yield: 4 порций
Ingredients: Творог — 450 гр; Сгущенное молоко — 250 гр; Вода — 180 мл; Персики — 200 гр; Желатин — 30 гр

десерт

Творожный десерт с желатином и фруктами

90 мин

4 порц.

кбжу на 100г

154ккал

11белки

6жиры

15углеводы

польза

Творог богат белком и кальцием, а фрукты добавляют витаминов и натуральную сладость. Десерт получается нежным и более лёгким по сравнению с выпечкой.

ингредиенты

Творог450 гр

Сгущенное молоко250 гр

Вода180 мл

Персики200 гр

Желатин30 гр

купер доставка

заказать

привезем свежие продукты до двери из вашего любимого магазина

Реклама · ООО «Инстамарт Сервис» · erid: 2SDnjd8jdBo

приготовление

1Желатин залейте водой и оставьте набухать на 15–20 минут.

2Персики нарежьте небольшими кусочками.

3Творог соедините со сгущенным молоком и взбейте блендером до кремовой массы.

4Набухший желатин прогрейте на слабом огне до полного растворения, не доводя до кипения.

5Влейте желатин в творожную массу и хорошо перемешайте.

6Добавьте кусочки персиков и аккуратно перемешайте.

совет нутрициолога

Рецепт нельзя назвать полностью ПП из-за сгущенного молока. Для более полезного варианта замените его йогуртом, мягким творогом или подсластителем по вкусу.

витамины и минералы

Кальций

Фосфор

Витамин A

Витамин C

Витамины группы B