Name: Тушеные куриные желудки с овощами
Prep time: 130 min
Yield: 5 порций
Ingredients: Желудки куриные — 750 г; Лук репчатый — 170 г; Морковь — 160 г; Перец сладкий — 140 г; Помидор — 120 г; Томатная паста — 80 г; Масло растительное — 30 мл; Лавровый лист — 1 шт.; Соль — по вкусу; Перец черный молотый — по вкусу

обед

Тушеные куриные желудки с овощами

130 мин

5 порц.

кбжу на 100г

98ккал

11белки

4жиры

5углеводы

польза

Богатое белком и железом блюдо с низким содержанием жира. Поддерживает уровень гемоглобина, способствует восстановлению мышц и улучшает кроветворение.

ингредиенты

Желудки куриные750 г

Лук репчатый170 г

Морковь160 г

Перец сладкий140 г

Помидор120 г

Томатная паста80 г

Масло растительное30 мл

Лавровый лист1 шт.

Сольпо вкусу

Перец черный молотыйпо вкусу

спортмастер

перейти →

товары для спорта и активного образа жизни

Реклама · ООО «Спортмастер» · erid: 2SDnjcchrbW

приготовление