Name: Низкоуглеводные ПП-бутерброды из пекинской капусты с авокадо и дорблю
Prep time: 10 min
Yield: 2 порций
Ingredients: Капуста пекинская (листья) — 30 г; Авокадо — 65 г; Сыр дорблю — 30 г; Помидоры — 85 г; Лук красный — 20 г; Чеснок — 1 зубчик; Сок лимонный — 1 ст. л. (15 мл); Зелень свежая — по вкусу; Соль морская — по вкусу

завтрак

Низкоуглеводные ПП-бутерброды из пекинской капусты с авокадо и дорблю

10 мин

2 порц.

кбжу на 100г

98ккал

4белки

7жиры

6углеводы

польза

Легкое диетическое блюдо с минимальным содержанием углеводов. Авокадо и сыр снабжают организм полезными жирными кислотами, а капуста и томаты обеспечивают клетчаткой для отличного пищеварения.