обед
Жареные кальмары с чесноком на сковороде
15 мин
2 порц.кбжу на 100г
пользаОтличный источник диетического белка, йода, селена и витаминов группы B. Укрепляет щитовидную железу, мышцы и сердечно-сосудистую систему.
ингредиентыКальмары (тушки)500 г
Чеснок1 зубчик
Масло растительное2 ст. л. (24 г)
Сольпо вкусу
Перец черный молотыйпо вкусу
спортмастер
перейти →
товары для спорта и активного образа жизни
Реклама · ООО «Спортмастер» · erid: 2SDnjcchrbW
приготовление1Разморозьте кальмары естественным путем в холодильнике или в холодной воде. Не используйте горячую воду или микроволновую печь.
