обед
Котлеты с овсяными хлопьями ПП
50 мин
6 порц.кбжу на 100г
пользавысокий белок → хорошее насыщение
овсяные хлопья → клетчатка и медленные углеводы
запекание снижает жирность блюда
подходит для сбалансированного питания
ингредиентыКуриный фарш500 гр
Овсяные хлопья40 гр
Лук репчатый1 шт.
Яйца1 шт.
Молоко80 мл
Сольпо вкусу
Базилик1 чайн.л.
Растительное масло1 стол.л.
спортмастер
перейти →
товары для спорта и активного образа жизни
Реклама · ООО «Спортмастер» · erid: 2SDnjcchrbW
приготовление
