Name: Кармашки из куриной грудки с виноградом
Prep time: 35 min
Yield: 4 порций
Ingredients: Грудка куриная — 400 г; Виноград — 200 г; Чеснок — 1 зуб. маленький; Петрушка — 1 ч.л. свежей; Тимьян — 0.5 ч.л. сухого; Масло оливковое — 1 ст.л.; Вода — 2 ст.л.; Соль — по вкусу; Перец черный — по вкусу

обед

Кармашки из куриной грудки с виноградом

35 мин

4 порц.

кбжу на 100г

155ккал

21белки

5жиры

6углеводы

польза

Куриная грудка содержит большое количество легкоусвояемого белка и минимум жира, что делает блюдо отличным выбором для сбалансированного питания. Виноград придает мясу сочность и легкую сладость, а запекание позволяет сохранить вкус без лишнего количества масла.